#5 Hoje é dia...
Dia Internacional do Riso


18 de Janeiro Dia Internacional do Riso

Clica no "Continuar a ler" e lança o teu maior riso...



Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Neste dia deves rir o mais que puderes, quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados, quer sozinho, em casa a vermos as nossas comédias preferidas.

Vantagens de rir:

Redução do stress.
Queima de calorias.
Melhoria da qualidade de sono.
Fortalecimento abdominal.
Combate ao surgimento de rugas.
Melhor circulação sanguínea.
Melhor respiração.
Melhoria da digestão.
Fortalecimento do sistema imunológico.
Estímulo da criatividade.
Criação de laços com outras pessoas.

Mensagens para o Dia Internacional do Riso:
Rir mais é viver mais e melhor.
Rir é o melhor remédio (e é de graça).
Uma risada por dia não sabe o bem que lhe fazia.
Ria como se não houvesse amanhã.
Rir é dos melhores prazeres da vida.
Rir aumenta a qualidade de vida.
Ria. Por si e pelos outros.


Temos encontro marcado no próximo post, um beijinho ♥

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